Tørr hud i ansiktet: årsaker og slik blir du kvitt den

Tørr hud i ansiktet skyldes mangel på fukt. Ved å ta vare på ansiktshuden på riktig måte kan du holde på fukten og bli kvitt den tørre huden. Tørr hud trenger en hudpleierutine som er skånsom mot hudens egen fettsyrekappe og som virker styrkende. Det betyr skånsom rens, fuktgivende produkter, olje som kapsler inn fukten og gjerne en ansiktsmaske som gir fukt.

Hvorfor får man tørr hud i ansiktet?

Huden har flere egne, naturlige funksjoner som hindrer den fra å bli tørr. Hudens talgkjertler produserer sebum, som er hudens eget fett. Sebumet fungerer som et beskyttende lag på huden og holder den smidig og smurt. Sebumet virker også fuktgivende og inneholder stoffer som er næring for hudens mikroflora, altså de gode bakteriene som beskytter huden.

Huden produserer også fuktbindende faktorer, for eksempel hyaluronsyre og andre syrer som binder fukt i huden. Disse senker også pH-verdien i huden, noe som gir et gunstig miljø for en sunn mikroflora, men ikke for uønskede mikroorganismer.

Når vi har tørr hud, har vi en svekkelse i hudens naturlige barriere. Hudens fettsyrekappe er ikke intakt, og det fører til at huden taper mer fukt. Vi har mindre sebum og mister fukten.

Symptomer: slik føles tørr hud i ansiktet

Tørr hud føles stram, som om huden er en størrelse for liten. Den mangler glød og kan klø. Jo tørrere huden blir, desto mer ujevn struktur får den, med flassing og tørrhetsrynker.

Huden kan også lettere reagere på ytre faktorer, for eksempel rens, hudpleieprodukter, væromslag og berøring. Huden mangler fukt, og det er fukt den trenger nå.

Hudpleierutine for tørr hud i ansiktet

Mild rens er viktig ved tørr hud

Det er viktig at du tar vare på hudens eget sebum, siden det nettopp motvirker tørr hud. Derfor bør du bruke en mild rens. Vi anbefaler en oljerens som ikke skummer, fordi de skummende stoffene løser opp hudens sebum. Med en oljerens kan du vaske ansiktet rent for skitt, sminke og døde hudceller og likevel bevare hudens mikroflora og sebum, noe som styrker huden og motvirker tørr hud.

Organics by Sara har tre renseoljer, hvorav to er for ansiktshuden: Deep Cleansing Oil (for alle hudtyper) og Sensitive Cleansing Oil (for den ekstra sensitive huden). For tørr hud anbefaler vi Deep Cleansing Oil, som renser huden skånsomt og balanserer med urtene tea tree og rosengeranium.

Hudpleierutinen steg for steg

1. Mild renseolje for øyesminke. Hopp over dette steget hvis du ikke bruker øyesminke. Eye Makeup Remover er en tynn olje som fjerner sminke rundt øynene uten å irritere. Den etterlater huden myk, ren og ikke det minste irritert. Den brukes også som en ”øyekrem” for den tynne huden rundt øynene. Den inneholder mange pleiende og beroligende oljer som er flinke til å kapsle inn fukt og redusere tørrhetsrynker rundt øynene.
2. Mild oljerens for ansiktet. Deep Cleansing Oil vasker huden ren på en veldig mild måte for å skåne huden. Den inneholder eteriske oljer som renser og balanserer huden terapeutisk.
3. Beroligende ansiktsvann. Hydrating Face Mist er et fuktgivende ansiktsvann. Det inneholder kildevann og lavendel, som også er veldig mild, beroliger og gir fukt.
4. Oljeserum og balm oppå. For tørr hud anbefaler vi først og fremst Antioxidant Oil Serum, eller Sensitive Oil Serum hvis huden også er sensitiv. Serumet er tynnere og mer fuktgivende. Trenger huden mer fett og beskyttelse, legger du Antioxidant Face Balm oppå. Balmen er fetere og mer beskyttende og kapsler inn fukten. Du kan også velge bare serum eller bare balm, avhengig av hvor mye fukt og fett huden din trenger.

Flere tips mot tørr hud

• Drikk rikelig med vann, omtrent 2 liter om dagen.
• Kapsler med fettsyrer fra helsekostbutikker smører huden fra innsiden, for eksempel omega-3 fra alger. Har du også problemer med tørre slimhinner, kan du heller velge omega-7 (fra tindved).
• Tørr inneluft fra varmeovner gjør huden tørrere. Bruk et ansiktsvann og fukt huden med det i løpet av dagen.
• Bruk gjerne en ansiktsmaske som gir huden fukt én dag i uken. Prøv Organics by Saras Clean & Glow Face Mask.

Vanlige spørsmål om tørr hud i ansiktet

Hvorfor får man tørr hud?

Tørr hud skyldes mangel på fukt. Hudens beskyttende fettsyrekappe er ikke intakt, huden har mindre sebum og taper mer fukt enn den skal.

Hvordan føles tørr hud i ansiktet?

Tørr hud føles stram, som om den er en størrelse for liten. Den mangler glød, kan klø og får med tiden ujevn struktur med flassing og tørrhetsrynker.

Hvordan bør man vaske ansiktet når man har tørr hud?

Bruk en mild oljerens som ikke skummer. De skummende stoffene løser opp hudens sebum, mens oljen vasker bort skitt, sminke og døde hudceller og lar sebumet og mikrofloraen være i fred.

Hva kan man gjøre mot tørr hud fra innsiden?

Drikk rikelig med vann og ta gjerne kapsler med fettsyrer, for eksempel omega-3 fra alger. Har du også tørre slimhinner, kan du velge omega-7 fra tindved.