Ihotyypit
Oikea ihonhoito alkaa oman ihon ymmärtämisestä. Tee lyhyt testimme tai lue alta viidestä ihotyypistä, niin löydät tuotteet, jotka sopivat ihollesi juuri nyt.
Neljä kysymystä, minuutti
Vastaa sen mukaan, miltä iho tuntuu tavallisena päivänä, ei huonona päivänä. Testi antaa suuntaa ja ehdottaa, mistä voit aloittaa.
Tuloksesi
Testi antaa suuntaa, eikä se ole diagnoosi. Jos sinulla on vaivoja, jotka eivät mene ohi, tai iho huononee, käänny ihoterapeutin tai lääkärin puoleen.
Testi ilman näyttöä
Helpoin tapa tutustua omaan ihoonsa on antaa sen olla hetki rauhassa ja tunnustella. Testi kestää tunnin, mutta sinun tarvitsee tehdä jotain vain alussa ja lopussa.
Käytä mietoa puhdistustuotetta ja taputtele iho kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä.
Älä levitä iholle mitään. Vältä koskemasta kasvoihin sillä välin.
Jos iho kiristää kaikkialta, se on todennäköisesti kuiva. Jos otsa, nenä ja leuka kiiltävät mutta posket eivät, kyseessä on sekaiho. Jos koko kasvot kiiltävät, iho on rasvainen. Jos kaikki tuntuu mukavalta, sinulla on normaali iho.
Jos iho punoittaa, kirvelee tai kutiaa helposti, se on herkkä, olipa ihotyyppisi muuten mikä tahansa.
Tee testi mieluiten aamulla, kun iho on levännyt, äläkä heti treenin, saunan tai pitkän tuulisen päivän jälkeen.
Ihotyypit
Tunnistatko itsesi useammasta? Se on tavallista. Lähde liikkeelle siitä, mikä näkyy eniten, ja muokkaa rutiinia sen mukaan.
Iho tuottaa liian vähän omaa rasvaa, eikä se pidä hyvin kosteutta. Se voi tuntua kireältä heti puhdistuksen jälkeen ja muuttua karheaksi kylmällä säällä.
Mieto öljypuhdistus vaahtoavan pesun sijaan, kosteutta kasvovedestä ja ravitseva öljy tai balsami, joka suojaa kylmältä ja tuulelta.
Iho tuottaa paljon talia. Sekaihossa se näkyy eniten otsassa, nenässä ja leuassa, kun taas posket voivat olla normaalit tai kuivat.
Puhdistus, joka liuottaa liian rasvan kuivattamatta, ja kevyitä öljyjä sopiva määrä. Moni huomaa ihon rauhoittuvan, kun sitä ei enää kuivateta.
Iho on tasapainossa, ei kuiva eikä rasvainen, ja se reagoi harvoin. Tavoitteena on säilyttää tilanne ja antaa iholle hehkua.
Yksinkertainen rutiini, joka säilyttää tasapainon, ja antioksidantteja, jotka antavat hehkua ja suojaavat arjen rasituksilta.
Iho reagoi helposti tuoksuihin, säähän ja uusiin tuotteisiin. Pohjimmiltaan se voi olla kuiva, rasvainen tai normaali, ja herkkyys tulee lisäksi.
Vähän ja mietoja ainesosia, hajusteettomia tuotteita aina kun mahdollista, sekä rauhoittavia öljyjä. Testaa uudet tuotteet ensin pienelle alueelle, esimerkiksi leuan alle.
Vuosien myötä iho ohenee ja kuivuu, ja se uusiutuu hitaammin. Tämä näkyy usein selvästi noin 50 vuoden iästä alkaen, mutta ajankohta vaihtelee.
Paljon ravintoa ja suojaa: rasvahappoja ja antioksidantteja sisältäviä öljyjä ja balsameja sekä rutiini, josta pidät joka päivä.
Hyvä tietää
Ihotyyppi on synnynnäinen, ja se muuttuu harvoin. Ihon tila taas tulee ja menee, esimerkiksi kuivuminen, punoitus tai finnit stressaavan jakson jälkeen.
Rasvainenkin iho voi olla kuivunut, ja silloin se tarvitsee kosteutta eikä lisää kuivattamista. Siksi testi kannattaa tehdä uudelleen, kun vuodenaika tai elämäntilanne muuttuu.
Jos haluat valmiin rutiinin, valikoimassamme on ihonhoitosettejä, joiden tuotteet on valittu toimimaan yhdessä.
Usein kysyttyä
Voi. Sekaiho on juuri sitä: rasvaisempi T-alueella ja kuivempi poskissa. Herkkyyttä voi myös esiintyä minkä tahansa ihotyypin kanssa. Lähde liikkeelle siitä, mikä häiritsee sinua eniten, ja muokkaa rutiinia sen mukaan.
Sopivat. Öljy liuottaa öljyä, joten puhdistusöljy poistaa liian rasvan ja lian kuivattamatta ihoa. Valitse kevyitä öljyjä ja käytä pienempi määrä. Moni huomaa ihon tasapainottuvan muutamassa viikossa.
Perusta pysyy usein samana, mutta iho yleensä kuivuu ja ohenee vuosien myötä. Myös hormonit, raskaus, ilmasto ja stressi voivat vaikuttaa. Tee testi uudelleen, kun jokin muuttuu.
Anna iholle neljästä kuuteen viikkoa. Älä vaihda kaikkea kerralla, niin näet helpommin, mikä toimii juuri sinulle.
Kirjoita meille. Sara on koulutettu ihoterapeutti ja auttaa mielellään löytämään sopivat tuotteet. Kerro, miltä ihosi tuntuu ja mitä käytät nyt.
Sara Nomberg on luonnonkosmetiikkaan erikoistunut ihoterapeutti, ja hän on kehittänyt kaikki tuotteemme. Ota yhteyttä, niin saat henkilökohtaisen ehdotuksen rutiiniksi.
