Hudtyper
Den rigtige hudpleje begynder med at forstå sin hud. Tag vores korte hudtypetest, eller læs om de fem hudtyper herunder, så finder du de produkter, der passer til din hud lige nu.
Fire spørgsmål, ét minut
Svar ud fra, hvordan huden plejer at føles en almindelig dag, ikke hvordan den er en dårlig dag. Testen giver dig en vejledning og forslag til, hvor du kan begynde.
Dit resultat
Testen er en vejledning og ikke en diagnose. Har du gener, der ikke går over, eller bliver huden værre, så søg hjælp hos en hudterapeut eller en læge.
Uden test på skærmen
Den nemmeste måde at lære sin hud at kende på er at lade den være i fred et stykke tid og mærke efter. Det tager en time, men du skal kun gøre noget i starten og til sidst.
Brug en mild rens, og dup huden tør med et rent håndklæde.
Smør ikke noget på. Undgå at røre ved ansigtet imens.
Strammer det overalt, er huden sandsynligvis tør. Skinner panden, næsen og hagen, men ikke kinderne, er den kombineret. Skinner hele ansigtet, er den fedtet. Føles alt behageligt, har du normal hud.
Bliver huden let rød, svier eller klør den, er den sensitiv, uanset hvilken hudtype du ellers har.
Lav gerne testen en morgen, hvor huden er udhvilet, og ikke lige efter træning, sauna eller en lang dag i blæsten.
Hudtyperne
Kan du genkende dig selv i flere? Det er helt almindeligt. Tag udgangspunkt i det, du mærker mest, og tilpas rutinen efter det.
Huden laver for lidt eget fedt og har svært ved at holde på fugten. Den kan føles stram lige efter rens og blive skællende, når det er koldt.
Mild rens med olie i stedet for skummende ansigtsvask, fugt fra en face mist og en nærende olie eller balm, der beskytter mod kulde og vind.
Huden producerer meget talg. Ved kombineret hud mærkes det mest i panden, på næsen og hagen, mens kinderne kan være normale eller tørre.
En rens, der opløser overskydende fedt uden at udtørre, og lette olier i en passende mængde. Mange oplever, at huden falder til ro, når den ikke længere bliver udtørret.
Huden er i balance, hverken tør eller fedtet, og reagerer sjældent. Målet er at bevare det, du har, og give huden glød.
En enkel rutine, der bevarer balancen, med antioxidanter, der giver glød og beskytter mod hverdagens belastninger.
Huden reagerer let på duft, vejr og nye produkter. Grundlæggende kan den være tør, fedtet eller normal, og sensitiviteten kommer oveni.
Få og milde ingredienser, uden parfume når det er muligt, og beroligende olier. Test nye produkter på et lille område først, for eksempel under kæben.
Med årene bliver huden tyndere og tørrere, og den fornyer sig langsommere. Det mærkes ofte tydeligt fra omkring 50-årsalderen, men tidspunktet er forskelligt for alle.
Masser af næring og beskyttelse: olier og balm, der er rige på fedtsyrer og antioxidanter, og en rutine, du har det godt med hver dag.
Godt at vide
Hudtypen er den, du er født med, og den ændrer sig sjældent. En hudtilstand er noget, der kommer og går, for eksempel udtørring, rødme eller bumser efter en stresset periode.
Selv fedtet hud kan være dehydreret, og så har den brug for fugt i stedet for at blive udtørret endnu mere. Derfor er det klogt at tage testen igen, når årstiden eller livet ændrer sig.
Vil du have en færdig rutine, har vi hudplejesæt, hvor produkterne er udvalgt til at fungere sammen.
Ofte stillede spørgsmål
Ja. Kombineret hud er netop det: mere fedtet i T-zonen og tørrere på kinderne. Sensitiv hud kan også forekomme sammen med enhver hudtype. Tag udgangspunkt i det, der generer dig mest, og tilpas rutinen efter det.
Ja. Olie opløser olie, så en renseolie fjerner overskydende fedt og snavs uden at udtørre huden. Vælg lette olier, og brug en mindre mængde. Mange oplever, at huden kommer mere i balance efter nogle uger.
Grundlaget er ofte det samme, men huden bliver som regel tørrere og tyndere med årene. Hormoner, graviditet, klima og stress kan også spille ind. Tag gerne testen igen, når noget ændrer sig.
Giv huden fire til seks uger. Skift ikke det hele ud på én gang, så er det lettere at se, hvad der virker for netop dig.
Skriv til os. Sara er uddannet hudterapeut og hjælper dig gerne med at finde det rigtige. Fortæl, hvordan huden føles, og hvad du bruger i dag.
Sara Nomberg er økologisk hudterapeut og har udviklet alle vores produkter. Skriv til os, så får du et personligt forslag til en rutine.
