Sanningen om solskydd

  Allt du behöver veta om solskydd Sommaren har äntligen nått Stockholm, som vi har väntat! Solen kommer fram och det blir aktuellt med solskydd, så jag tänkte; vad passar bättre än att skriva om hur solskydd fungerar, vilka alternativ som finns och vad jag som ekologisk hudvårdsterapeut rekommenderar.   Solstrålarna Solens strålning innehåller UV-strålning 

Fortsätt läsa……

Hemmagjorda snickers

Dessa hemmagjorda snickers är to-die-for! Perfekt för dig som drar ner på kolhydraterna (LCHF, lowcarb) eller som äter glutenfritt. Jag älskar jordnötssmör (eller egentligen alla typer av nötsmör) och den här kombon med choklad blir underbar! 1) Smält mörk choklad (tog 85%) 2) blanda jordnötssmör (halv burk) med jordnötter (salta är godast). Om du vill 

Fortsätt läsa……