Sanningen om solskydd

  Allt du behöver veta om solskydd Sommaren har äntligen nått Stockholm, som vi har väntat! Solen kommer fram och det blir aktuellt med solskydd, så jag tänkte; vad passar bättre än att skriva om hur solskydd fungerar, vilka alternativ som finns och vad jag som ekologisk hudvårdsterapeut rekommenderar.   Solstrålarna Solens strålning innehåller UV-strålning 

Fortsätt läsa...

Ekologisk deodorant – aluminiumfri & giftfri

Uppdaterad senast 2019-06-24 Deodoranter är alltid ett hett ämne på mina utbildningar som jag håller på Axelsons. Det anses äckligt att svettas i vårt samhälle idag vilket jag kan tycka är så synd. Svettningen är en nödvändig och oerhört viktig funktion för vår temperaturreglering samt utrensning (detox av slaggprodukter). Vi svettas för att kyla ner 

Fortsätt läsa...

Yoga i sommar: Inspirationsvecka på Yogansa

Nu har jag något nytt och spännande att erbjuda er. Detta är ett samarbete med Yogastudion Yogansa på Kungsholmen med ett kompletterande helhetstänk till det jag brinner för, holistisk hälsa. Yoga är ett utmärkt sätt för att få kroppen i balans vilket jag ofta betonar för att uppnå en frisk hud. Mellan den  25 - 

Fortsätt läsa...

Ekologiska ansiktsvatten – Flower water

  Idag gjorde vi en ny sats av Flower water Lavender. Vi får mycket frågor om ingredienser i våra ansiktsvatten, vad hydrolater är och om de finns doftfria alternativ så därför tänkte jag att det är dags för ett inlägg om just detta. Vad är hydrolater? Hydrolater, blomvatten, botaniska vatten betyder alla samma sak. Det 

Fortsätt läsa...

Hemmagjorda snickers

Dessa hemmagjorda snickers är to-die-for! Perfekt för dig som drar ner på kolhydraterna (LCHF, lowcarb) eller som äter glutenfritt. Jag älskar jordnötssmör (eller egentligen alla typer av nötsmör) och den här kombon med choklad blir underbar! 1) Smält mörk choklad (tog 85%) 2) blanda jordnötssmör (halv burk) med jordnötter (salta är godast). Om du vill 

Fortsätt läsa...

Ekologiska hudvårds-certifieringar

Vad innebär eko-certifieringarna som du ser på hudvårdsprodukter? Det är en djungel av kosmetika och det börjar även bli en djungel bland de naturliga och ekologiska hudvårdsmärkena, vilket är en positiv trend tycker jag, men det gör det oftast svårare för konsumenten som nu har mer att välja på. Vilken av alla produktera på “eko-hyllan” är 

Fortsätt läsa...