7 frågor om ekologisk hudvård

bee 3Hur började ditt intresse för ekologisk hudvård/skönhet?

Jag har sedan tidig tonår haft en intresse för skönhet och hudvård, var alltid först att testa nya produkter på marknaden och strosade gärna i kosmetikaffärer så fort jag hade någon tid över. När jag började utbildningen till Ekologisk hudvårdsterapeut på Axelsons fick jag en chock; Vad hade jag smetat på mig i alla dessa år? Varför hade ingen lärt mig hur farliga vissa ingredienser var som mina produkter innehöll?

Jag gick hem och slängde allt i mitt badrummskåp. Jag tänkte; Nu börjar jag från början. Nu ska jag börja använda produkter som gör nytta för min hud och som inte belastar miljön. Det var självklart inte lätt, men jag tog ett steg i taget och köpte in nya ekologiska produkter; först hudvård och kroppsvård, sen smink och till sist hårvård.

 

Utbildningen gav mig ett syfte med mitt liv. Jag ville utbilda världen i det som vi aldrig får lära oss: hur vi kan hjälpa vår miljö och vår hud genom att använda produkter som inte skadar oss, det är det jag kallar medveten konsumtion.

 

Är det många företag som du upplever profiterar sig på den gröna vågen inom kosmetik/hudvård?

Det har blivit allmännt känt att naturligt förknippas med något bra och detta utnyttjar självklart många företag, även jag och alla andra som tillverkar ekologisk hudvård. Många konsumenter vet kanske inte varför det är bra, men uppfattnignen är att det är rent och av bra kvalité. Även de stora kosmetikmärkena har under de senaste åren börjat lansera serier som profilerar sig som naturliga och kanske t.o.m. med en viss mängd ekologiskt innehåll. Detta ser jag som positivt eftersom det innebär att det finns en uttalad efterfrågan av naturliga produkter. Självklart är det negativt att innehållet i många av dessa serier innehåller väldigt få naturliga ingredienser och att det blir vilseledande för konsumenterna.

 

Det är många termer som företag svänger sig med nu i sin kommunikation; naturlig, organisk, ekologisk, osv. Det låter ju ofta bra om det står endast naturliga tillsatser, eller 100% organisk men vad är innebär det egentligen och vad är det vi som konsumenter verkligen bör titta efter?

Som konsument bör man vara medveten om att ett produkt som marknadsförs som ekologisk endast behöver innehålla några procent ekologiska råvaror. Det finns flera märkningar och certifieringar som ska underlätta för konsumenterna, men även där ska man vara uppmärksam. En produkt kan tex certifieras av Ecocert ”Organics Cosmetic”, men behöver bara innehålla 10% ekologiska ingredienser och 95% naturliga. Det innebär alltså att även en ekologisk certifiering kan inte garantera en 100% ekologisk produkt. Om man som konsument vill ha en 100% ekologisk produkt kan du endast välja de riktigt rena produkterna med oftast få ingredienser. Gällande produktkategorier finns inga 100% ekologiska krämer, balsam, schampon och dylikt eftersom alla dessa kräver emulgeringsmedel och konserveringsmedel som inte växer i naturen (kan odlas) och kan därför aldrig vara ekologiska. Däremot finns det ämnen som utvinns kemiskt ur naturliga råvaror och dessa kan vara tillåtna i ekologisk hudvård.

Hur ren du vill ha din hudvård är alltså upp till dig som konsument.

 

lavender-167794_1280Hur har intresset för ekologisk hudvård utvecklats under de senaste åren?

Den ekologiska marknaden har vuxit enormt under de åren jag har varit aktiv, när jag började 2009 visste ingen vad ekologiskt innebar, men nu förstår människor vad jag arbetar med; det vet att jag jobbar med rena produkter. Allt eftersom människor blir mer medvetna om att rena råvaror är det bästa alternativet börjar tillverkarna skapa nya naturliga serier. Det innebär att det hela tiden uppstår nya märken vilket är otroligt positivt, när de traditionella kosmetikaffärerna är fyllda med endast ekologisk kosmetika då är jag nöjd!

 

Är ekologiska hudvårdsprodukter lika bra som “konventionella”

Det beror på vad man definierar som bra. En konventionell produkt är inte bra enligt mig, det är giftbomb. En bra produkt för mig gör nytta för huden och innehåller bara ingredinser som går att försvara. Gäller det en ansiktsolja vill jag endast ha ekologiska, kallpressade vegetabiliska oljor för dess näringsrika fettsyror och vitaminer samt eteriska oljor för dess terapeutiska effekt och doft. Då har jag en ansiktsolja som binder fukt och motverkar torrhet samt en lugnande effekt på hud och sinne om den t.ex innehåller den eteriska oljan lavendel. Den går lätt att bryta ner för naturen eftersom att allt är skapat av just naturen. Jämför jag det med en konventioell kräm innehåller den stora mängder vatten (uttorkande på hud), fett (av vilken kvalite?) emulgeringsmedel (för att blanda vattnet och fettet), konserveringsmedel (för att vatten blir dåligt när det stängs in, ofta parabener) och konsistensgivare (för att få till önskad textur). Det kan även finnas silikoner (för att få den där lena känslan) och mineralolja (restprodukt från petroleumindustrin). Råvarorna är dessutom ofta var för sig testade på djur. Denna produkt är till stor del kemisk och är många gånger svår för dig att bryta ner och även naturen. Är det en bra produkt? Många av dessa kemikalier som lagras i din kropp bidrar till den s.k cocktaileffekten som innebär att vi konsumenter är en stor cocktail av kemikalier. Det tycker inte jag är bra alls – att vi är en enda stor kemisk cocktail! Och ändå tycker många att det är vi eko-fanatiker som är extrema, jag tycker inte alls att jag är extrem, jag är bara kritisk och vill mitt, naturens och djurens bästa.

 

DSC_0488Varför tycker du man skall använda ekologisk hudvård?

Jag tycker att du ska göra det som känns rätt för dig. Ingen kan få dig att ändra dina livstillsvanor förutom du själv, det är du som äger kontrollen över ditt liv. Fråga dig vad du vill smörja din hud med? Vad vill du att dina organ ska få i sig? Något den känner igen och kan bryta ner eller någonting syntetiskt och belastande som tex silikoner som finns i var och varannan kräm?
Jag kan också egentligen tycka det är fel att man fokuserar på det negativa – att vi som förespråkar eko behöver använda skrämselpropaganda för att få folk medvetna och för att de ska förstå. Egentligen har ekologisk hudvård baserad på naturliga råvaror så mycket positiva effekter arr de ensamma bör få människor att förstå vilka bra resultat man kn få av att byta till ekologisk hudvård. En hud i balans, en frisk hud med lyster och spänst. Vi slutar torka ut huden, får bort kli, eksem, finnar och torr hud. Du kan verkligen få fantastiska effekter av att använda ekologisk hudvård som är helt ren!

 


Behöver man kunna mycket för att använda ekologisk hudvård?

Egentligen inte, om du hittar en serie eller butik som du litar på, dvs du vet att företaget står för bra värderingar och granskar och är kritiska i vilka produkter de säljer. Det brukar dock finnas många frågetecken kring just ekologiskt och därför uppmuntrar jag människor att söka mer info, läsa böcker eller tex läsa mer på min blogg. Att kunna tolka och tyda innehållsförteckningar är självklart inte lätt och ofta lär man sig efter ett tag vilka ämnen man absolut vill undvika i hudvård.  Jag kan varmt rekommendera er att komma på mina föreläsningar som jag håller kring just detta.  Det är alltid mycket lättare att ta till sig fakta som någon föreläser om till skillnad från litteratur. Ni får dessutom chansen att ställa frågor direkt till mig. I vår 2016 håller jag ett antal sådana föreläsningar i samarbete med Naturskyddsföreningen. Läs mer om eventet här.

För att få info om aktuella kurser och föreläsningar; skriv gärna upp dig på vårt nyhetsbrev om kurser här.

 

IMG_4051Fakta om Sara Nomberg:

* Ekologisk hudvårdsterapeut (2009-2010)

* Näringsfysiolog/Nutritionist vid Stockholms Universitet och Karolinska Institutet (2011-2014)

* Grundare av det 100% ekologiska hudvårdsmärket Organics by Sara (2010)

* Håller föreläsningar om ekologisk hudvård, medverkar på events, ger ekologiska behandlingar

* Arbetat i Hälsokostbranschen sedan 2011

* 2016-2016: Huvudlärare på utbildningen till ekologisk hudvårdsterapeut på Axelsons Gymnastiska Institut
______________________________
Texten och frågorna var ursprungligen en intervju med mig, Sara Nomberg, som Eco Now gjorde 2013 och publicerade i deras mäss-tidning i samband med mässan Eco Now 2013. Jag har dock gjort ändringar i texten och lagt till samt tagit bort vissa frågor.

 

Läs mer om

  • Ekologisk hudvård och olika begrepp här.

Comment List

  • Sara 19 / 01 / 2018 Reply

    Hej, vad ŕekommenderar du att använda i ansiktet? För rutin. Ritual. Ordning. Jag har endast använt kallpressad eko arganolja och morotsolja senaste året. Peelat 1-2 ggr per vecka med kokosolja och florsocker (då jag har jättekänslig hud). Annars bara tvättat med kallt och varmt vatten för att få igång blodcirkulationen och lymfan. Men min hud känns torr. Döda hudceller kommer igen på knappt ett dygn.. torr igen.. Vad rekommenderar du? För rutiner? Rengöring? Ansiktsvatten? Olja/dag- och natt”kräm”? Serum? Gärna helt naturliga produkter, utan kemikalier och eko så klart 🤗 Googlar och googlar men detta är svårsökt.. 🤔 Hoppas du kan ge några tips ❤ Du behöver inte ge specifikt till mig utan tips rent allmänt vore jag väldigt tacksam för 🙏 Ha en bra dag! ☀️ Mvh Sara

    • Nomberg Sara 19 / 01 / 2018 Reply

      Hej Sara!
      Tack för din fråga – självklart vill jag svara och hjälpa just dig med din hud. Jag kan först rekommendera dig att läsa vårt inlägg om vår ekologiska hudvårdsrutin för ansiktet här samt vår ekologiska hudvårdsrutin för kroppen här.

      Du verkar se din torra hud som döda hudceller och därför vill du ta bort dem. Jag skulle rekommendera dig att lugna dig lite med peelingen eftersom de döda hudcellerna faktiskt skyddar dig mot att få en torr hud. Peela kanske 1 gång i månaden istället. Peelingen du använder dock är bra. Ja, exakt fukt är superviktigt. Vi har ett inlägg om det här. Mitt tips är att jobba lager på lager som beskrivet i inlägget om fukt, samt att du följer våra steg för ekologisk hudvårdsrutin för ansiktet. Du som är van vid olja skulle jag rekommendera vårt provpaket för torr hud. Då får du testa på hela vår rutin i 10-14 dagar. Lycka till!

Kommentera